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80年代のディスコダンスを踊りながら1300カロリー消費!!
10日間で激変?!
楽しいとはいいますが、絶対普段運動してない人にはきつそうだ。
だけど、確実に落ちそう。

ビリーズブートキャンプを挫折した人はきっと無理だな。

でも、汗をたっぷりかきたい人にはおすすめだね!

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tag : ターボジャム ダイエット運動


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